终于回国了，开了记者记者招待会，也和国家队进行了合练，这次合练进行了一些简单的战术演练，目的是尽快找回和这些队友的默契，训练中我主要还是在法尔松、基思-加内特以及杰克-西格玛进行着体能恢复和投篮训练，手感恢复的还是不错。目前我的身体只恢复了80%，想要恢复100%大概需要一年的时间，所以在奥运会上，我的表现恐怕会打一些折扣，我是会尽力的，也需要其他的队友尽最大的努力。

　　在美国的时候，看了国家队的几场热身赛，国家队现在有个很大的问题就是快攻，拿到后场篮板的队员第一个想法不是长传进攻，而是寻找场上的组织后卫，后卫得球以后也要先运两下球，好象不拍着一两下就对不起哥们的传球，快攻的时机就这样白白的浪费掉。华仔是得球后利用自己的速度快速的突破上篮，但是这和全队参加的快攻有着天壤之别。有人说，因为我的原因拖累了中国队无法打起快攻，可是在火箭比赛的的时候，当我得到后场篮板第一个念头就是寻找快下的队友，这样的进攻是最轻松的得分机会。而且这次我回到国家队，每场比赛的上场时间也就在30分钟左右，其余的十多分钟难道也是和对手打阵地进攻。也许老尤在热身赛里不想过早的暴露中国队的所有战术，随着合练的增加，这些迷团也会解开。

　　小易转会去了新泽西，关于这次转会背后的东西我不想多说，在NBA里球员转会是个很正常的东西，并不存在幕后交易。有些人总是想象力过于丰富，总是能在平淡的东西上面找到一些所谓的内幕。小易在网面临的竞争非常大，包括今年选秀来的两个大前，4号位上已经囤积了7个球员，这和雄鹿里仅仅一个无眉的竞争相差甚远，小易面对这样的竞争是个好事，咱们中国人就是不怕压力，当压力集中到一定的时候就是爆发。我刚到火箭的时候，同样不敢在内线里竞争，第一个赛季哪敢和那些大个子进行对抗，心理上畏惧导致进攻的时候大多是躲着防守队员进行进攻，因为身高的原因我承受了更多的压力。现在回想起来，克服心理上的畏惧是最重要的，NBA里有句俗话，越靠近篮框得分越容易，小易的脚步比我灵活多了，如果在内线的进攻不是轻松得分就是对手犯规，不要去躲防守队员，而是要往他们身上靠。NBA里没有救世主，所有的天地都是通过自己的努力得来的，这次在国家队训练，也要抽时间多和小易交流一下。

　　现在不少人问我，如何看待火箭的选秀和对未来的交易有什么期待，火箭不管引进哪个球员，都是老莫和阿德尔曼的事情，作为球员只是遵照主教练的意图，打好比赛就行了，操心多了头发容易白，况且我再怎么操心说了也不算。

　　先写这些了，好久没打这么多字。